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      牛油果可以直接給寶寶吃嗎

      一般情況下,牛油果最好不要直接給寶寶食用。牛油果里面含有豐富的膳食纖維、礦物質以及維生素等,直接寶寶食用可能會不容易消化,會引起身體不適。下面讓我們具體來看看吧!

      牛油果可以直接給寶寶吃嗎
      牛油果不宜直接給寶寶吃。

      雖然牛油果中含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、纖維素、多種維生素、葉酸以及鉀、鎂、銅、鐵、鋅等營養物質,是一種非常好的營養輔食,但寶寶直接食用牛油果,容易對牛油果產生排斥感、拉肚子等身體不適的癥狀,按照平常的生活經驗來說,要將牛油果蒸熟后食用。

      寶寶直接吃牛油果會怎樣

      產生排斥感

      牛油果中糖分的含量很少,直接食用的口感較差,直接給寶寶食用,寶寶可能會產生排斥感,不愿意食用,白白的浪費了這么好的輔食。

      被噎住

      寶寶咽喉管道比較窄小,牛油果不經處理直接給寶寶食用,可能會讓寶寶噎住,引起身體的不適。

      拉肚子

      牛油果屬于后熟型水果,需在室溫下,放置一段時間才能成熟,如果說牛油果沒有達到可食用的狀態,那么直接給寶寶食用生牛油果,可能就會出現拉肚子的情況。

      過敏

      牛油果中含有一定的蛋白質,這種植物蛋白對于人體來說,屬于異體蛋白,過敏性體質的寶寶食用后,就有可能會引起過敏。

      牛油果怎么做輔食給寶寶吃

      牛油果泥

      1.準備一個牛油果,一根香蕉。

      2.將牛油果對半切開,取出果肉,然后將香蕉去皮、切塊,一同放入碗中。

      3.然后再放入蒸鍋中,隔水蒸熟。

      4.待牛油果、香蕉蒸熟后,再搗成泥狀,稍微晾涼就可以給寶寶食用了。

      牛油果米糊

      1.準備半個牛油果、適量米糊。

      2.將牛油果去皮、去核、切小塊,蒸煮,然后放入攪拌機中攪成果泥。

      3.米糊放在鍋中煮開,放入牛油果泥,攪拌均勻后即可食用。

      寶寶可以長期吃牛油果嗎

      寶寶可以長期食用牛油果。

      牛油果的營養物質豐富,功效作用溫和,可以將牛油果作為營養輔食,長期給寶寶食用,但是在給寶寶添加營養輔食的時候,不要單單只吃牛油果,一般來講,輔食的種類要豐富多樣,讓寶寶全面均衡的攝入營養。

      寶寶吃牛油果的注意事項

      1.不宜過多食用。牛油果中含有大量的油脂,對于寶寶來說,一天食用半個就可以了。

      2.6個月以下的寶寶不宜食用。6個月以下的寶寶的消化能力較弱,對牛油果的吸收,存在一定的障礙,所以建議寶寶6個月以后再食用為好。

      3.牛油果輔食中不要加糖。寶寶的味覺正處于高速發展時期,不宜過早的食用甜食,以免影響寶寶的味覺及牙齒的萌發。
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